越谷市民祭りに、加圧トレーニングジム アルター越谷のヨガインストラクターとして参加しました🧘‍♀️✨
渡辺先生には、急遽、自宅で気軽にできる筋トレをレクチャーしていただきました✨

急なお願いにも関わらず有難うございます🙆🏻‍♀️

明日の私はきっと今頃筋肉痛かな😅

暑い中、ご参加いただき有難うございました☺️